Göz kararması günlük hayatta pek çok kişinin yaşadığı zaman zaman baş dönmesi gibi bir durumunda eşlik ettiği yaygın bir problemdir. Yoğun ve yorucu geçen bir gün sonunda aniden meydana gelen göz kararmasını pek çok kişi yaşamıştır.
Göz kararması birden çok sebeple ortaya çıkabilmekte olup sıklıkla açlık, stres, ani tansiyon yükselmeleri ve sıcaklığa bağlı olarak da meydana gelebilmektedir. Özellikle bulantı ve yoğun baş dönmelerinin sıklıkla tekrarladığı gözde kararma daha ciddi sağlık problemlerinin belirtisi olabilmektedir.
Göz Kararması Nedir?
Aniden ayağa kalkma sonrası meydana gelen göz kararmasına tıp literatüründe ‘ortostatik’ adı verilmektedir. Bu tip göz kararmaları yoğun ve uzun süreli masa başı çalışanı kişiler ve özellikle hareketsiz yaşam tarzına sahip kişilerde daha sık görülmektedir. Genellikle bir anda ayağa kalkınca hafif baş dönmesi problemiyle birlikte yaşanmaktadırlar.
Ani ayağa kalkmalarda beyne yeterince kan gitmemesi ve baş dönmesi, çarpıntı ile birlikte göz kararması durumları görülmektedir. Bu durum sürekli meydana geliyorsa kansızlık, beyin ve kalp hastalıklarına bağlı olarak ortaya çıkabilmekte ve bu problemlerin belirtisi olabilmektedir.
Göz Kararması Nedenleri
Göz kararmasına neden olan pek çok faktör bulunmaktadır. Bu faktörler şu şekildedir:
- Tansiyonda meydana gelen ani yükseliş ve düşmeler
- Kan şekerinde meydana gelen yükseliş ve düşüşler
- Kansızlık
- Tiroit sorunları
- Açlık
- Boyun damarlarında daralma
- Vitamin ve mineral eksikliği
- Yorgunluk
- Yoğun çalışma temposu
- Susuzluk
- Stres
- Vücut ısısında meydana gelen ani değişiklikler
- Bağışıklığın azalması
- Vertigo
- Migren
gibi nedenler göz kararmasına neden olabilmektedir.
Göz Kararması Nasıl Geçer?
Göz kararmasının da nasıl geçtiği sorusunun tek bir cevabı yok. Kararmaların sebebine göre cevabı değişmektedir. Özellikle yorgunluk ve beslenme alışkanlıkları sebebiyle ortaya çıkan gözde kararmaların önüne geçmek için öncelikle yaşam tarzının değiştirilmesi gerekir. Yapılan bazı değişiklikler ile birlikte fark hissedilecektir.
Göz kararmasının önüne geçmek için alkol tüketmeyip, aç kalmayıp yeteri kadar su tüketmeye özen göstermek gerekir. Tuzun faydalarını da göz önünde bulundurarak kontrollü olarak tüketmek gerekir. Bu yöntemlerle birlikte göz kararmasının önüne geçmiş olursunuz.
Susuz kalmamaya özen göstermek gibi uzun süre ayakta kalmamak gibi durumlara dikkat ederek göz kararmasını engelleyen etkenlere başvurmuş olursunuz.
Göz kararmasına iyi gelen bitkisel çözümlerin başında ise göz sağlığı için çok büyük öneme sahip olan ve c vitamini bakımından oldukça zengin olan sebze ve meyveleri tüketmek gelir. Havuç, meyve dilimli su, içerisinde yoğun su bulunması nedeni ile salatalık ve domates suyu da tercih edilebilecek besinler arasındadır
Ayrıca düzenli egzersizler, uzun süreli aynı pozisyonda durmadan pozisyon değişikliği yapmak, oksijen seviyesini yüksek tutmak için temiz hava almak ve yüksek oranda nikotin ve kafeinden uzak durmaya özen göstermek gözde kararma problemi yaşanmaması için alınabilecek tedbirlerdendir.
Göz Kararması Çeşitleri
Göz kararmasında birkaç tür bulunmaktadır. Göz kararması ile birlikte meydana gelen etkileri de göz önünde bulundurmak gerekir.
Mide bulantısı ile birlikte yaşanan göz kararması
Kulak çınlaması ile birlikte göz kararması
Ayağa kalkınca yaşanan ani göz kararmasına
sıklıkla rastlanmaktadır.
Mide Bulantı ile Göz Kararması
Göz kararması ile birlikte mide bulantısı da yaşanıyorsa genellikle tansiyon ve şeker değerlerinde yükselme ve düşüler söz konusu olabilmektedir. Migrende probleminde de buna ek olarak baş ağrısı kendisini hissettirebilir. Bu durum ise bazı nörolojik bir hastalığın belirtisi olabilmektedir.
Baş dönmesi ile birlikte göz kararması şikayeti olan kişiler bu sorunu her hangi bir neden olmadan sürekli tekrar ediyorsa muhakkak uzman bir doktora başvurmalıdırlar. Doktorun da uygun görmesi durumunda, kişi göz, nöroloji ve KBB gibi farklı alanlardaki doktorlara yönlendirilebilir.
Kulak Çınlaması ile Göz Kararması
Görüntüde bir anlık kararmalar kulak çınlaması ile birlikte görülebilmektedir. Bu tip göz kararması da nörolojik riskler barındırabilmektedir ve uzman bir hekime başvurmakta fayda vardır.
Ayağa Kalkınca Yaşanan Göz Kararması
Ayağa kalkınca yaşanan göz kararması en fazla görülen göz kararması tipidir. Bu duruma baş dönmesi gibi şikayetler de eşlik ediyorsa Ortostatik Hipotansiyon yaşanıyor demektir. Bu durumun temel nedeni; kişinin ani ayağa kalkma hareketi sebebiyle bir anda tansiyon düşmesi ve beyne yeterli miktarda kan gitmemesidir. Buna baş dönmesi ve mide bulantısı gibi sorunlarda sık olarak görülür.
Göz kararması ile birlikte bu tip şikayetleri bulunan kişilerin öncelikle yavaş hareket etmesi gerekir. Sorunun hala devam etmesi durumunda en yakın sağlık kuruluşuna başvurmakta fayda vardır.
Göz Kararması Neyin Belirtisidir?
Kan basıncındaki ani değişiminden kaynaklandığı için kansızlık, kalp sağlığı ve beyin hastalıklarının belirtisi olarak ortaya çıkabilmektedir.
Göz kararması en yaygın olarak tansiyonda yaşanan ani düşüş ve yükselişlerin belirtisi olarak görülmektedir. Ani yapılan bir hareketle birlikte tansiyonda düşmeler meydana gelir bu durumda göz kararmasına neden olur.
Hangi Doktora Gidilmeli
Göz kararması ile birlikte başka herhangi bir sorun yoksa bir göz doktoruna görünmekte fayda vardır. Ancak gözde kararma probleminin altında yatan başka sorunlar olabilmektedir. Buna bağlı olarak göz doktoru yaptığı çeşitli tetkikler sonrasında lişiyi Nöroloji, İç Hastalıkları ve KBB (Kulak Burun Boğaz) uzmanlarına yönlendirebilmektedir.
Ben aniden ayağa kalkınca gözüm karardı ve dengemi kaybedip yere yığıldım daha 14 yaşındayım ve ne yapmam gerektiğini bilemiyorum lütfen bana yardımcı olun
Merhaba İlayda Hanım, öncelikle doktorlarımız tarafından detaylı göz muayenesi olmanız gerekmektedir. Muayene sonrası göz sorununuzla ilgili tedavi bilgisini hekimimiz iletebilir. Dilerseniz, 444 0 481 numaralı telefondan bize ulaşabilirsiniz ya da telefon numaranızı mesaj yoluyla iletebilirseniz size yardımcı olmak isteriz.
Kızım 16 yaşında gözü kararıp yere düştü ve bunu hatırlamıyor çok kısa bir süre sonra kendine geldşğinde de kulaklarım çınlıyor dedi anemisi var gözlük kullanıyor umarım farklı bir durum yoktur
Merhaba Tülay Hanım, öncelikle doktorlarımız tarafından detaylı göz muayenesi olmanız gerekmektedir. Muayene sonrası göz sorununuzla ilgili tedavi bilgisini hekimimiz iletebilir. Dilerseniz, 444 0 481 numaralı telefondan bize ulaşabilirsiniz ya da telefon numaranızı mesaj yoluyla iletebilirseniz size yardımcı olmak isteriz.
Merhaba arkadaşım(17yaşında) ile konuşuyorduk az önce ve bana (bir dönem de yaşamıştı fakat şuan yine tekrar ettiğini söyledi) göz kararması yaşadığını,kulaklarından uğuldama geldiğini ve dün gece de burun kanamasıyla uykudan uyandığını söyledi. Önceden göz kararmasıyla ilgili doktora gittiğinde kanında sıkıntı çıkmadığı için nörolojiye yönlendiremeyeceğini söylemiş ne yapılmasını önerirsiniz ya da hangi uzmanlıktan faydalanmalo
Merhaba Alara Hanım, öncelikle doktorlarımız tarafından detaylı göz muayenesi olmanız gerekmektedir. Muayene sonrası göz sorununuzla ilgili tedavi bilgisini hekimimiz iletebilir. Dilerseniz, 444 0 481 numaralı telefondan bize ulaşabilirsiniz ya da telefon numaranızı mesaj yoluyla iletebilirseniz size yardımcı olmak isteriz.
Mrb ben 5 yıldan fazladır göz kararması ellerde titrme algı almamak beyinde basınç kulaklarda çınlama bedenin hissizleşmesi ve düşüp bayılma gibi durumla karşı karşıyayım ne yapmam gerekiyor ve hangi doktora gitmem gerekiyor
Merhaba, öncelikle doktorlarımız tarafından detaylı göz muayenesi olmanız gerekmektedir. Muayene sonrası göz sorununuzla ilgili tedavi bilgisini hekimimiz iletebilir. Dilerseniz, 444 0 481 numaralı telefondan bize ulaşabilirsiniz ya da telefon numaranızı mesaj yoluyla iletebilirseniz size yardımcı olmak isteriz.
Merhaba, öncelikle doktorlarımız tarafından detaylı göz muayenesi olmanız gerekmektedir. Muayene sonrası göz sorununuzla ilgili tedavi bilgisini hekimimiz iletebilir. Dilerseniz, 444 0 481 numaralı telefondan bize ulaşabilirsiniz ya da telefon numaranızı mesaj yoluyla iletebilirseniz size yardımcı olmak isteriz.
Benzer durumlar bende de var gitmediğim doktor kalmadı hepsi de bir şeyin yok diyor anlamadım
Merhaba, öncelikle doktorlarımız tarafından detaylı göz muayenesi olmanız gerekmektedir. Muayene sonrası göz sorununuzla ilgili tedavi bilgisini hekimimiz iletebilir. Dilerseniz, 444 0 481 numaralı telefondan bize ulaşabilirsiniz ya da telefon numaranızı mesaj yoluyla iletebilirseniz size yardımcı olmak isteriz.
Bu göz kararması bende sürekli var ve hiç bir doktor çözüm bulamıyor. Yemek yemeğe masaya oturamıyorum, dışarı çıkamıyorum. Sürekli yaşıyorum bunu. Hastane, doktor, psikolog heryere gittim ama çözüm yok
Merhaba, öncelikle doktorlarımız tarafından detaylı göz muayenesi olmanız gerekmektedir. Muayene sonrası göz sorununuzla ilgili tedavi bilgisini hekimimiz iletebilir. Dilerseniz, 444 0 481 numaralı telefondan bize ulaşabilirsiniz ya da telefon numaranızı mesaj yoluyla iletebilirseniz size yardımcı olmak isteriz.
2 hafta önce bir sınavdan sonra birkaç dakika hiçbir şey görememiştim. Tamamen karanlıktı. O gün neredeyse hiçbir şey yememiştim ve Nutella yiyince düzeldim. Göz doktoruna gittim ama bir şey yok dediler. İlk hafta bazen başım ağrıyordu ve hızlı kalktığımda bir saniye için görüşümün kenarları kararıp geri geliyordu. Bu hafta yataktan kalkerken de yaşıyorum bunu. Bazı günler hiç bazen 1-2 kere. Daha önce hiç olmazdı. Ne yapmalıyım? Bu normal mi? Beklersem kendiliğinden geçer mi?
Merhaba, öncelikle doktorlarımız tarafından detaylı göz muayenesi olmanız gerekmektedir. Muayene sonrası göz sorununuzla ilgili tedavi bilgisini hekimimiz iletebilir. Dilerseniz, 444 0 481 numaralı telefondan bize ulaşabilirsiniz ya da telefon numaranızı mesaj yoluyla iletebilirseniz size yardımcı olmak isteriz.
Göz kararmasıyla birlikte kulak çınlaması birlikte oluyor ve 2-3 dk sonra geçiyor ve bazen gozum okadar cok karaliyorki onumu goremiyorum bir ara bana yine boyle olmustu onumu goremiyordum arkadasima seslendim ve yuzumun bembeyaz oldugunu dudaklarimin morlastigini soyledi daha sonra midem agrimaya basladi ama bunlarin hepse 2 dk sonra geciyor ve zaten ben gozluk takiyorum bunun sebebi ne biliyormusunuz?
Merhaba, öncelikle doktorlarımız tarafından detaylı göz muayenesi olmanız gerekmektedir. Muayene sonrası göz sorununuzla ilgili tedavi bilgisini hekimimiz iletebilir. Dilerseniz, 444 0 481 numaralı telefondan bize ulaşabilirsiniz ya da telefon numaranızı mesaj yoluyla iletebilirseniz size yardımcı olmak isteriz.
Göz kararmasıyla birlikte titremeye giriyor vücudum ve elim kolum rahat kalıyor yere düşüyorum direk ama bi baygınlık geçirmiyorum
Merhaba, öncelikle doktorlarımız tarafından detaylı göz muayenesi olmanız gerekmektedir. Muayene sonrası göz sorununuzla ilgili tedavi bilgisini hekimimiz iletebilir. Dilerseniz, 444 0 481 numaralı telefondan bize ulaşabilirsiniz ya da telefon numaranızı mesaj yoluyla iletebilirseniz size yardımcı olmak isteriz.